[928cs]

Des nouvelles de ma copine qui a fait la Diag des fous 165km 10.000m D+ : en deux mots elle a géré grave !!!
Partie dans la première vague elle n’a fait que gagner des places jusqu’à Cilaos.
Là elle a décidé de prendre son temps, douche, kiné, podologue, massage, elle est reparti autour de la 600eme place et n’a fait que grappiller des places pour finir en 40h16 à la 300eme place, 25eme féminine et 3eme de la catégorie M2F.
Vraiment très bien pour quelqu’un qui a une vie pro très remplie et pour qui la course à pied n’est qu’un loisir. Respect

Impressionnant. Bravo à elle

[928cs]

joli

ça ne court plus d'ailleurs ??

Si, si. Je me fais une semaine de vacances version remise en forme.
Une heure de course et une demi-heure de natation mini par jour.
J'ai besoin de me défouler et c'est ce que je trouve de plus sain.

[detuning-man]

:thumbup:

[carrera993s]

Nice cannes ds 1 semaine et demi

[Geg]

joli

ça ne court plus d'ailleurs ??

Kiné demain matin qui va me dire go ou pas go.

On attend encore, peut etre la semaine prochaine.
De toute façon crève ce matin (ou Covid?)

[detuning-man]

bon courage pour la reprise

[fastdoctor]

bike & run du Touquet ce samedi , 15 km sur la plage , s il y a du vent et qu il pleut on va zouir avec notre entraînement de champions :D

[Geg]

bike & run du Touquet ce samedi , 15 km sur la plage , s il y a du vent et qu il pleut on va zouir avec notre entraînement de champions :D

Suivant les conditions le bike &run peut être terrible, si c'est mou le vélo est encore pire que courir...

Amuse toi bien:)

[fastdoctor]

merci Geg
le but est de se faire plaisir , c est la 4 eme participation avec mon binôme , et cette année pour la 1 ere fois son fils le fait aussi avec un copain , donc quoi qu il arrive ca va être sympa

[Calvinberu]

Bon, pas le temps d’intervenir mais je vais parler de moi quand même

Voilà, under 6. Maintenant j’ai vais essayer du moins de 5’30

Bise et courage à tous