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detuning-man a écrit : c'est pas ce que je préfère
Sinon, je sors de mon premier rendez-vous chez le podologue pour un bilan et des semelles, suite à une épine calcanéenne confirmée à la radio. Non seulement, le podologue pense que c'est surtout l'aponévrose plantaire qui est inflammée, mais je ressors directement avec deux paires de semelles, pour la ville et la course à pied.
Reprise de la course d'ici 15 jours environ :thumbup:
Je vais y aller doucement après 4/5 mois de repos forcé.